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10月calender

gallery 10月のcalenderです。
*リアルタイムでは、ありませんので空き状況をお問い合わせください*
*午前午後、空いていればご利用可能です*

galleryご利用に関する、お申込み&お問い合わせ
↓↓
TEL 0263-26-6260 (小林創建でコールします)
Mail to : atrium@ksoken.co.jp

*メールでのお問い合わせには、2、3日中のご返答になりますがご了承ください。


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by m_atrium | 2014-09-22 14:25 | calender.空き状況 | Trackback | Comments(0)

「9月のヨガと食コラボレッスン」参加者募集!!

ヨガと食コラボレッスン③

「“知る”コト“気づく”コト“繋ぐ”コト」

―イゴコチよい場、ココロにやさしく、カラダにやさしく―



9月22日(月)

午前の部 10時~11時45分
午後の部 13時半~14時45分
参加料:2,500円(レッスン代込み)
定員:各6名様

お問い合わせ&お申込み
SORA*HANA ココロヨガ主催
宮下 節子
090-1703-7855
mailto:baby.miya@sky.plala.or.jp

9月のテーマ
ヨガ「固さと柔らかさ」
食「食物繊維とβカロテン」

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衣食住という暮らしの考えは、「家」の中に在ります。

イゴコチのよい場は、ゆったりと様々なコトを繋いでくれるのです。

“知る”ことで“気づく”という視点は、日々の豊さを育む上でとても大切なコトに思います。

全てが選べる豊かな生活の中にいる私たちが、カラダやココロに大切なモノを

特別ではなく、毎日の中で取り入れることは、シンプルな様で、とても難しいことのように感じます。

自分が何を欲して、心地いいと感じるのか?

“知る”ことで“気づく”そして“繋ぐ”

私たちの日々が、更に素敵なライフワークを送る為のきっかけになればと思います。

ヨガは、心身を浄化し、自分を内観する気づきのメソッド。

ココロを軽く、リセットした後にイゴゴチよい場で、カラダに取り込む食べ物について、

ちょっと考えてみませんか?


詳細記事


by m_atrium | 2014-09-21 15:34 | ヨガと食コラボレッスン | Trackback | Comments(0)

「はじめてのわらべうたベビーマッサージと家族で楽しむサイン」参加者募集。

「はじめてのわらべうたベビーマッサージと家族で楽しむサイン」

9月9日(火)、9月30日(火)

10時45分~11時55分

対象
生後2か月から1歳位の赤ちゃんとママ、妊婦さんも歓迎します。
上のお子さんのご参加もOK!

会費:2,000円(オイル代、お茶代含)

赤ちゃんとの生活は、とっても癒されるけれど、わからないことや、
不安、寝不足、ストレスにも悩まされますね。
わらべうたベビーマッサージは、楽しく、わらべうたを歌いながら、
赤ちゃんとママで楽しく触れ合うことができます。

そして、今回は家族皆で、生活に取り入れられるサインを紹介します。
サインで、家族のコミュニケーションが楽しく、あたたかいものになります。
現在子育て中の、講師の体験談もお楽しみに☆

ゆったりと素敵な空間で、息抜きに、ぜひお越しください♪


お申込み&お問合せ
Sunflower 森下あつこ 090-8682-6747

(前日までの予約になります)


by m_atrium | 2014-09-05 13:18 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)

ココロ・カラダ・イゴヨチという選択

7月から開始した、「ヨガと食コラボレッスン」

毎月1回、月のテーマに添った”ヨガ”とカラダに取り込む”食”について

イゴコチのよい”場”で向き合い、ゆる~く考えようというレッスンです。
(ゆる~くなので、ヨガ後はスイーツを食べながら楽しいひと時ですよ)

9月で3回目となりますが、リピートして頂く方も多く

嬉しく思っております。



6月頭に、このお話を荻沢さん、宮下さんを通して頂き

「同じ価値観や頷けるコトをもっと多くの方と共感したいね。」

と意気投合しまして、

お二人のキーワード、そして私のフィルターも通して頂いて、

毎回楽しく開催しています♪

そして、毎回個性溢れる(笑)

皆さんとの出会いと繋がりがまた

多くの”気づき”や”学”を運んでくれているように思います♪


毎月、テーマがありますので気になる月があれば

是非、お問い合わせ&お申込みくださいっ♪

午前レッスン 10時~11時45分
午後レッスン 13時半~14時45分
参加料 2,500円(レッスン代込)
定員:各6名 

お問合せ&お申込み
宮下 節子 ココロヨガ主宰
090-1703-7855 mailto:baby.miya@sky.plala.or.jp





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私自身、色々と興味嗜好がある中で
(個人的見解...になりますが)

「食べることは、生きること」なんて

そんなことをいつも頭の隅において、生活しています。



”食べられる”ことって、ありがたくて楽しいことですよね。

どんな場所で、どんなストーリーで

それが、大切な人や友人、家族と一緒であらば、尚更そう感じるのだと思います。

うん、楽しそうです。


カラダやココロが気持ちいい、楽しいと感じて嬉しくなることって

日々の中で小さくても、豊かさと繋がっていくものです。

ストイックになるのではなくて、もっと柔軟でシンプルに

選ぶ視点を広げる

なんてことを、皆さんと共感できればいいなと思っています。




私は、毎回最後にちょこちょこっと、ご挨拶をさせて頂いております。

この”場”を気にいって頂いて、もしこれから衣食住を宿す機会があるならば

是非、何かイイお手伝いがしたいな、と思っています♪


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スタッフ 井上













by m_atrium | 2014-09-04 13:11 | ヨガと食コラボレッスン | Trackback | Comments(0)