プリザーブドフラワーアレンジメントレッスン

流行のプリザーブドフラワーを使った
アレンジメントを体験してみませんか?

アトリエ プティフルール
白石美智惠さんを講師に、
プリザーブドフラワーアレンジレッスンが
開催されます。

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(写真はイメージです)
直径14cm・高さ10cm
小さいながらも存在感があり
お部屋もパッと華やぐデザインです。


【日時】
7月14日(金) 10:00~12:00
7月28日(金) 13:00~15:00

【場所】
craft 松本アトリウム(小林創建)
松本市高宮北5-8

【費用】
3,200円

【定員】
6名

【持ち物】
作品持ち帰り用の底のしっかりした袋
※道具類は全てご用意いたします。

※とてもお得な料金となっております。

【お申込み・問い合わせ先】
アトリエ プティフルール
白石美智惠

電話
0263-87-4060
090-4131-4946

Email
petitefleur8787@gmail.com

# by m_atrium | 2017-07-07 14:00 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)

2017ヨガと食コラボレッスン.7月

気軽に行えるヨガと
体に優しいスイーツの
コラボレッスン

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7月10日(月)

午前の部 10:00~12:00
午後の部 13:30~15:00

参加費:各回 2,500円

持ち物:ヨガマット
(バスタオルなどでもかまいません)

お問い合わせ&お申込み
E-mail info@tomo4.com

ー講師ー
sora*hanaココロヨガ
 ミヤシタセツコ

t.r.f. Cooking school
荻沢 智世


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# by m_atrium | 2017-07-03 13:30 | ヨガと食コラボレッスン | Trackback | Comments(0)

7月のアロマヨガ

7月のアロマヨガ日程

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3日(月)、31日(月)

10:15~11:30



24日(月)

10:15~11:30 13:30~14:45


↑詳細記事↑






お問合せ&お申込み
~sorahanaココロヨガ~宮下節子
090-1703-7855
mailto:sorahana8716423@gmail.com

# by m_atrium | 2017-06-23 14:42 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)

梅雨 じっくりと伸びを感じる~トカゲのポーズ~

「アロマヨガ」とは、
100%天然植物油の香りに包まれながら、
ヨガによる深い呼吸法とともに、
心身のバランスを穏やかに整えていく、
今、女性に人気のヨガです♪

アロマの香りが心身のリラックス作用を高め、
ポーズの効果を高めます。

アロマの香りが呼吸を深め、
身体の浄化が高まります。

アロマの香りがより集中力を高め、
自分の内面を見つめやすい状態へ導きます。

ハタヨガをベースに、季節に伴う身体の不調、
季節に合った骨盤を作るヨガメニューを紹介致します。

6月の精油は
《サイプレス》

デオドラント効果を持つ、
爽やかでスパイシーな
ヒノキに似た香り。
気持ちを引き締め、
冷静な判断力を促す。
余分な水分を排出して、
むくみを改善。
ホルモンバランスを
整える効果も高い。


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6月のポーズは
《トカゲのポーズ》

うつ伏せから状態を起こし、
腰に心地よい圧を感じる
体勢を見つけ、
片足を曲げる。
そのまま3~5分、
足の付け根の伸びを感じましょう。

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# by m_atrium | 2017-06-23 14:30 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)

7月の手形ワークショップ

子供から大人まで楽しめる絵画教室
 パステル彩円
村澤佐和子先生による
手形アートワークショップのご案内です。

【手形アートワークショップ】

赤ちゃんの成長を
アートで可愛く残しませんか?
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手足形を取り、
動物などに見立てて可愛くアレンジ。

その周りをママが愛情を込めて
パステルでくるくる色を塗ります。

ママと赤ちゃんと一緒に作る
メモリアルアートの完成!



日時:7月25日(火)10時~12時

会場:craft松本アトリウム・ギャラリー
(松本市高宮北)

対象:0歳~2歳児とママ

人数:6名様
(申込み締切 2日前まで)

料金: 
3,500円(手足形2つ、額付)
+1,000円で手足形4つ

Aタイプお名前アート付きに
グレードUPも可能です。
申し込みフォームで選択して下さい。

▼商品タイプについては、こちらかから

▼お申込みは、こちらから


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大人向けパステルアート講座

7月25日(火) 13時~

こどもに大人気!
パステルアート講座の大人版が
アトリウムに登場!

問い合わせや詳細などは
直接お問合せください☆


村澤佐和子
090-8329-2840
sawako380@gmail.com


# by m_atrium | 2017-06-20 12:00 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)