8月の手形ワークショップ

子供から大人まで楽しめる絵画教室
 パステル彩円
村澤佐和子先生による
手形アートワークショップのご案内です。

【手形アートワークショップ】

赤ちゃんの成長を
アートで可愛く残しませんか?
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手足形を取り、
動物などに見立てて可愛くアレンジ。

その周りをママが愛情を込めて
パステルでくるくる色を塗ります。

ママと赤ちゃんと一緒に作る
メモリアルアートの完成!



日時:8月29日(火)10時~12時

会場:craft松本アトリウム・ギャラリー
(松本市高宮北)

対象:0歳~2歳児とママ

人数:6名様
(申込み締切 2日前まで)

料金: 
3,500円(手足形2つ、額付)
+1,000円で手足形4つ

Aタイプお名前アート付きに
グレードUPも可能です。
申し込みフォームで選択して下さい。

▼商品タイプについては、こちらかから

▼お申込みは、こちらから


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大人向けパステルアート講座

月29日(火) 13時~

こどもに大人気!
パステルアート講座の大人版が
アトリウムに登場!

お申込や詳細などは
直接お問合せください☆


村澤佐和子
090-8329-2840
sawako380@gmail.com


# by m_atrium | 2017-08-04 15:45 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)

プリザーブドフラワーアレンジメントレッスン、8月

流行のプリザーブドフラワーを使った
アレンジメントを体験してみませんか?

プリザーブドフラワーアレンジレッスン
8月のお知らせです。

【講師】
アトリエ プティフルール
白石美智惠さん



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(写真はイメージです)
直径14cm・高さ10cm
小さいながらも存在感があり
お部屋もパッと華やぐデザインです。


【日時】
8月25日(金) 13:00~15:00

【場所】
craft 松本アトリウム(小林創建)
松本市高宮北5-8

【費用】
3,200円

【定員】
6名

【持ち物】
作品持ち帰り用の底のしっかりした袋
※道具類は全てご用意いたします。

※とてもお得な料金となっております。

【お申込み・問い合わせ先】
アトリエ プティフルール
白石美智惠

電話
0263-87-4060
090-4131-4946

Email
petitefleur8787@gmail.com

# by m_atrium | 2017-08-04 15:30 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)

8月のアロマヨガ

8月のアロマヨガ日程

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7日(月)、21日(月)、28日(月)

10:15~11:30


↑詳細記事↑






お問合せ&お申込み
~sorahanaココロヨガ~宮下節子
090-1703-7855
mailto:sorahana8716423@gmail.com

# by m_atrium | 2017-08-04 15:00 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)

『野菜を使った美味しいひと皿が叶う料理教室』

暑い日が続いています。
熱中症や夏バテなど、
体調を崩さないように
気をつけたいですね。

水分やミネラルを
細目に摂るのも大事ですね。

十分な休息も大事です。

でも日頃から口にするものを
気にかけるのが、
暑い夏の日を元気に過ごす
秘訣ではないでしょうか?
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松本市で人気のヒカリヤニシシェフ
田邉真宏氏による
野菜を使った
美味しいひと皿が叶う
料理教室
を開催いたします。

◇日時◇
8月24日(木) 11:00~

◇場所◇
株式会社小林創建
モデルハウスcraft

◇参加費◇
1組(2名まで) 1,000円

◇定員◇
限定3組

◇応募締切◇
8月18日(金)


◆講師◆
明神館統括料理長
ヒカリヤニシシェフ
田邉真宏氏

野菜や穀物を中心とした
健康と長寿のための食事療法である
「マクロビオティック」。
その世界的権威である
「クシマクロビオティック」の
アドバイザー免許を持ち、
地産地消にこだわった
美味しく身体に優しい料理を創作する。



ご応募はコチラから

※応募多数の場合は抽選となります。
※当選者はメール
または電話の連絡にて
かえさせていただきます。

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株式会社小林創建
モデルハウスcraft

〒390-0836
松本市高宮北5番8号
tel:0263-26-6260










# by m_atrium | 2017-08-04 14:00 | コラボ料理教室 | Trackback | Comments(0)

8月の体操教室

背骨の歪みを整え不調を改善する
体操教室のご案内
《8月》
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背骨の歪みを整え
不調を改善する運動プログラムです。

肩こり、腰痛、ひざの痛みなどの
さまざまな症状は、
背骨の歪みからおこります。

かんたんで楽な体操と筋力アップで、
背骨の歪みを整えて、
根本改善をめざしましょう。
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自分の身体を知り、
痛みの原因ともなる背骨の歪みを
エクササイズを通して
ご自身で整えていくことで、
自然治癒力のはたらく身体づくりを
していきます。

そして、
良い姿勢で頑張る!
のではなく、
自然と良い姿勢になるように、
背骨を整え、支える筋力をつけていく
からだ作りをしていきます。


8月の教室

4日(金)、25日(金)
10:00~11:00
(11:20~12:10 マンツーマンレッスン)

会場:craft松本アトリウム
松本市高宮北5-8

料金:1レッスン 1000円

担当:中嶋亜美
背骨コンディショニング協会公認
パーソナルトレーナー

申込方法:
電話 090-8326-7576
メール sebone.831kenbi@icloud.com

お気軽にご相談ください♪
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# by m_atrium | 2017-08-04 13:00 | lesson.プチレッスン | Trackback | Comments(0)